Őrületes belegondolni, hogy több, mint egy éve műtöttek. Ráadásul most van egy éve, hogy külföldön élek.
Bátran ki merem jelenteni, hogy életem egyik legjobb döntése volt elhagyni Magyarországot. Beinteni a komfortzónámnak. Olyan dolgokat csinálni, amikről csak álmodoztam előtte…
Például megmászni a Cerro Manquehue-t Santiagoban, és áztatni a lábaimat a Csendes-óceánban. Többször nevettem ki a félelmeimet azóta, mint előtte bármikor. Haha!
3 mérges kockafejű spanyollal veszekedni parkolás miatt? Ekkor jöttem rá, hogy tudok spanyolul.(Nyilván ki kellett fizetnem a bírságot!)
Na de. Összeszedtem néhány számomra tanulságos leckét, útmutatót, vagy éppen egy-egy kiábrándító kisebb pofont. Tessék.
“Semmit csinálni” igen is rendben van. És nagyon is nehéz eleinte.
Az energiád és a hangulatod ragadós.
Anya csak egy van. De apa is.
Mindenki számára a legfontosabb ember önmaga kéne, hogy legyen. És ez rendben van így.
Egy őszinte mosoly szinte bárkit képes lefegyverezni.
Mindenki egy adott pillanatban a tőle telhető legtöbbet nyújtja.
Lélegezz!
Az elvárások csak boldogtalansághoz, frusztrációhoz vezetnek, és kurvára szarul érzed tőle magad.
Ha a probléma forrása belülről fakad, hiába akarsz menekülni. Minél messzebb futsz, annál nehezebb lesz a végén szembenézni önmagaddal. És akkor fogsz csak rájönni, hogy mindvégig tényleg önmagad elől futottál.
Mozogj minden nap. Egy-egy szar érzés, szar nap mögött semmi különleges nincs, csak egy kémiai reakció a testedben.
Megbocsátani könnyű, amikor rájössz, hogy magadért teszed. Felejteni pedig… Ekkor tanulsz meg szimplán elfogadni és elengedni dolgokat. És bízni abban, hogy a karma létezik.
A hála érzete a legerősebb érzés a világon. És gyógyító erővel bír.
Ha már az apró dolgok is zavarnak, ülj le a seggedre, vegyél két mély levegőt, és gondolkozz, mi a bajod mélyen.
Mondj nagybetűs IGENt néha az ismeretlenre. Félj később.
Az idő a legértékesebb dolog az életedben, amit elkölthetsz.
A túl sok gondolkodás megbénít.
Egy-egy boldog pillanat nemsokára csak egy emlék lesz. Élvezd.
Ha van fedél a fejed felett, és nem kell nézned, mennyibe kerül a kaja, nincs okod a panaszra.
Tényleg igaz a mondás, miszerint az vagy, amit megeszel.
A testünk egy csoda. A regenerációs képessége elképesztő! Minden eltelt perccel öregebbek leszünk. Használd ki!
Az igazán erős ember nem elnyomja az érzelmeit, hanem megéli őket.
Ne panaszkodj amiatt, mert problémák vannak jelen az életedben. Ez annak a jele, hogy haladsz előre.
Sokkal többre vagyunk képesek, mint amire kondícionált minket a társadalom, hogy elhiggyük.
A félelem egy alattomos, szemét dolog, ami alig tudatosul bennünk addig, amíg már szinte mindenben gátol.
Képesek vagyunk meggyógyítani, és megbetegíteni saját magunkat.
- Sírni jó.
A mentális egészség mindennél fontosabb.
Végezetül egy kép arról, hogy a 6 milliós lakosú Santiago kb. 1500 méteres magasságból milyen csendes is tud lenni. Tényleg minden csak nézőpont kérdése!
